o tuo metu…
Komentarai(1)
Nusprendžiau ką nors parašyti.
Nes jau 10 dienų nieko gero neparašiau - tiesiog nebuvo laiko fiziškai prisėsti prie šitos “velnio dėžės”.
Maždaug prieš savaitę paėmiau ploną sąsiuvinuką ir pradėjau į jį užsirašinėti kada ką veikiu. Tokio keisto ir gana baugaus užsiėmimo priežastis labai paprasta - noriu geriau suprasti kam aš skiriu kiek laiko. Rezultatai gana įdomūs. Pavyzdžiui, maniau, kad kasdien labai daug laiko praleidžiu prie kompiuterio, tačiau rezultatai byloja visiškai kitaip - apie 15min rašau laiškus, apie 15min žaidžiu kompiuterinius žaidimus ir 10min žiūrinėju internete paveikslėlius. O būčiau prisiekusi, kad bent jau kelias valandas jis man per dieną suvalgo! Užtat tokie dalykai, kaip kad vaikščiojimas pėsčiomis kasdien pareikalauja net poros valandų :) Niekada nebūčiau apie tai pagalvojusi ;> Kai baigsis vietą sąsiuvinyje ketinu visus duomenis įvesti į skaičiuoklę ir padaryti porą baisiai mokslingai atrodančių skritulinių diagramų ;D gal sekanti savaitė parodys, kad visi ligšioliniai pastebėjimai buvo grynai atsitiktiniai ;>
Taip pat turiu atsiprašyti visų savo užsakovų :< Niekaip neradau laiko prisėsti padirbėti prie kokio nors darbo. Anksčiau tai atrasdavau dienoje bent 1 valandą, o dabar ir tas pasidarė labai sunku - ta valanda dažniau nukeliauja mikrobiologijai, fiziologijai ar tiesiog skambučiui mano antrajai pusei X< Visgi, šiandien paštan nukeliavo du darbeliai ir labai tikiuosi, kad kitą savaitę bent dar du nukeliaus :> Šiuo metu sau per dieną pavalgymui tarp paskaitų skiriu max 10Lt, o senamiestyje tiek daug viliojančių dailininkų prekių parduotuvių, kuriuose tiek daug dar labiau viliojančių markeriukų ir pieštukų. GARH X0
Kita gera žinia :D šiandien pasisvėriau ir pamačiau, kad sveriu 67kg :> Pagaliau priaugau svorio X3 Dar prieš kelis mėnesius nesvėriau nė 60kg, ir nors didžioji dalis mano skaitytojų dabar ims prunkštauti, kad taigi labai geras tas mano svoris buvo, tačiau nedidelis svoris yra labai gerai tik tokiu atveju, jeigu gyveni labai gerai ir nieko dirbti nereikia. O aš norėjau priaugti kokius 5-10kg, nes man nuojauta bylojo, kad tai padariusi jausiuosi geriau. Iš pradžių mėginau patį patikimiausią būdą - suvalgyti daugiau kalorijų, nei kad man reikia. Paskaičiavau kiek pagal mano svorį, ūgį, lytį, amžių ir darbo sunkumo koeficientą reiktų kalorijų (o tai išėjo apie 2500 kcal) ir valgiau daugiau (apie 3000 kcal). Deja - niekaip tas neveikė x_x Vietoj to, kad priaugčiau svorio, tiesiog pastebėjau, kad šokinėju per du laiptelius, supuosi ant kedės ir sapnuoju daugiau sapnų… Organizmas per daug nesijaudino dėl mano norų ir rado kur panaudoti tas papildomas kalorijas.
Tačiau tuomet pamąsčiau, kad gal svoriu nepriaugu visai ne dėl to, kad man trūksta kalorijų - nes 2500 kcal 20-metei merginai, o tuo labiau 3000kcal juk nėra tiek jau mažai. Kita, mano vietoje, tuktų kaip Šiaurės jūros vėplys vasaros sezonu. Nusprendžiau pradėti vartoti vitaminus, nes sužinojau kad vitaminų trūkumas yra viena iš dažniausių mažo svorio priežasčių. Labai daug ko nesitikėjau, nes kažkaip nejaučiau jokių vitaminų stokos požymių. Bet po kokio mėnesio jų vartojimo (ir grįžimo prie normalios kalorijų dietos), pastebėjau, kad netyčia užkliuvusi už stalo kampo ir susimušusi klubą nesusiriečiau iš skausmo, o ir mėlynė neatsirado. Pasisvėriau - 64kg :D weee. Dabar esu žymiai atsparesnė atsitiktiniam smūgiam, geriau miegu, į mane mažiau žiūri pusamžiai vyriškiai, nepavalgius nebebūna šalta, o ir pats maistas tapo žymiai skanesnis. Pvz.: anskčiau gerdavau arbatą su 2-3 šaukšteliais cukraus, o dabar ir su puse man arbata atrodo labai saldi. Matyt dėl vitaminų mano organizmas nebėra tokia “biocheminė klipata” :> Ir negąsdinkite manęs čia, kad nustorėsiu ;D hehe. Dar reikia palaukti porą mėnesių ir pažiūrėti kas bus nutraukus vitaminų niomnyjimą ;>
Hmm.. įrašras tikrai iš serijos “blevyzga”.
O, prisiminiau, su antra puse buvome nuėję į “Alisą” 3D.
:/ nu lievybė n-tuoju laipsniu. Nežinau, gal aš kažko kito tikėjausi, bet iš esmės, jei ne drakonas filmo gale, tai nebūtų į ką buvę žiūrėti ;D Na, dar Helena Bonham Carter buvo rawr.
Loading ...
